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一松海岸
波情報
06/23 14:59
サイズ
腰腹
状態
面ザワ
北東
一松海岸
波情報
06/23 14:59
サイズ
腰腹
状態
面ザワ
北東
千葉県九十九里にあるサーフィンスクールBEACH【ビーチ】は生徒さんに合わせた指導方法で確実な上達をお約束いたします。東京からも75分とアクセスしやすい場所にございますので存分にお楽しみいただくことができます。

レッスンについて

サーフィンスクール・ビーチのレッスンについてご紹介します。
POINT
01
5時間つきっきりでサポート

事前のレクチャー、室内レッスン、スケートボード、海では一緒に波を追いかけたり、動画の撮影さえも近くで行います。
楽しい、分かった、もっとうまくなりたい!怖い、うまくできない!
様々な事にすぐ近くでサポート。
安心で頼れる5時間レッスンです。

POINT
02
レベル別で計画性のあるレッスン

あなた専用の「レッスンカルテ」を使用し目標達成の為の最適なプラン(PLAN)を作成。練習(DO)しながら撮影した動画をその場で(CHECK)、改善(ACT)、小さなPDCAを繰り返します。
カルテを利用することでいつ来ても続きが見え、無駄に反復練習することなく早く上達できます。

POINT
03
県下最大規模のスクールに特化した施設

レンタルギアの種類が豊富で、体に合ったウエアーや、レベルやその日のコンディションに合わせて最適なボードが選べます。
大画面モニターがあるミーティングルーム、トレーニングルーム、スケボーコートなど、他には無いスクールに特化した施設を使用し、あなたの上達を徹底的にサポートします。

全5時間の

レッスンの流れ

01

カリキュラム作成

15分

あなたのサーフィンヒストリーを参考にカリキュラムを作成します。
初めての方には、レッスン内容となぜそのようなレッスンを行うのかを物理学を含め、論理的に紐づけしていきます。

02

室内orスケートボードレッスン

1時間

カリキュラムに応じて、パドリング、テイクオフ等、実際の体の動きを各種動作に分けたレッスンを、トレーニングルームにて行います。また、スケートボードレッスンでは、斜面を利用し、実際の波の上での動きを事前に練習していきます。また、遠心力に対応したバランス感覚や軸を意識した動作も体で覚えて頂きます。

03

動画解析付き海レッスン

2時間30分

レベルに応じて、必要な波質に準じた場所でレッスンを行います。(数十メートル移動するだけで波質は大きく変わります)
安全に対する知識や海でのルールも同時に学んでいただけます。タブレットやカメラで撮った動画を使用し、出来ている点、出来ていない点をその場で確認。改善方法を確認、修正しながら反復練習していきます。

04

PC・大画面モニターによる動画解析

45分

撮影した動画をPCに取り込み、大画面にて動作の細部まで分析していきます。
更にスロー再生を使うと、無意識の動作が明確になり、自分では気づけなかった悪い点の早期発見ができます。
分析が視覚的に理解できるように、ペンツールおよび専用アプリケーションを使用しています。

05

改善カルテ作成

15分

次回の練習方法やカリキュラムを確認していきます。
また、動画資料を見て予習し、今後やる事や方向性を意識して頂きます。
レッスンカルテを記入して終了になります。

ケースとレッスン内容 CASE

知識ゼロ、生まれて初めてのサーフィン。
30代後半

サーフィンとはどんなスポーツなのか、実際の動画や専用ソフトを使用し座学を行うので、知識が全くなくても安心です。トレーニングルームで基礎的な立ち方やパドリングフォームを予習してから海レッスンを行います。
30代も後半になり将来的な体力への心配も考慮し無駄なく効率の良い上達を目指します。

崩れている波やインストラクターに押されれば立てるけど
物足りない、、次は何をすればいいの?
30代前半

崩れている波やインストラクターに押されて乗る場合と、横に行くときに乗る波とのアプローチの違いを理解していただいた上で、波をつかむ時に必要なパドリングや抵抗の抑え方をレッスンしていきます。
また正しい足の持っていき方を動画で確認、修正。基礎の精度を高めていきます。
30代前半はまだまだ運動能力は伸びていきます。基礎からきっちり学び上を目指していきます。

自分でやってみたけど上手くいかない
20代前半

うまくいかない場合のほとんどが問題点の勘違いです。知識的に間違っている部分を修正しながら、うまくいかない原因を紐づけしていきます。
また、動画撮影により客観的に自分をとらえる事ができるので、問題を意識しやすくなります。
若いうちはたくさん海に入ればうまくなりますが、人によって違う弱点克服術を知ることによってさらなる上達を目指せます。

ロングボードではなくショートボードに挑戦したい
30代後半

ロングボードとショートボードの違いを、様々な角度から学びます。ショートに変えると乗れていた波に乗れなくなったりします。修正しなければいけない箇所を改善し、使えるスキルは伸ばし、乗り換えをサポートします。
ショートはロングよりエネルギーが必要です。30代後半の体力の衰えを少しづつ感じる人が多い中で、効率の良いパドリングが必須になります。

過去にサーフィン経験が有り、
リターンするには不安がある。
40代・50代

過去のサーフィンレベルを確認。無理なく乗れる長さのボードから使用します。過去の身体能力で出来た事を、現在の身体能力でできるようにすり合わせます。
年を重ねても波に対するアプローチは頭が覚えているので、現在の体力、体型に合った身体の使い方を習得すればあっという間にサーフィンが楽しめるようになります。

理論的にサーフィンを教わりたい
20代後半

波の動き、ボードの動き、体の動き、すべてに理論があります。専用ソフトやペンツールを使い、なぜこの動作が必要なのか、また、やってはいけないのかを言葉だけではなビジュアルも駆使し理解していただきます。
20代後半は心身共に充実している年齢ですが、ライフタイムでサーフィンを楽しめるよう慌てず頭も体も基礎からしっかり固めていきます。

冬はスノボ。冬以外の趣味を探していた
30代前半

足が固定されていない事や、「波」という形の変わっていくものの上をすべるという点はスノーボードには無い動作なので、最初は苦労してしまうケースかもしれません。
波がキャッチできるようになればスノーボードでの動作が生きてくることが多いので、まずは沖に出る、波を追いかける、波をキャッチする動作を重点的に練習していきます。
また、20代にがっつりスノーボードをやっていたなんて人ほどうまくいかないギャップに悩むことになりますが、目標の設定などを通じモチベーションキープをお手伝いします。

多くの人が選んでいる
ビーチのサーフィンスクール。
あなたを後悔させません。
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サーフ ナミイーヨ
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