あなたのサーフィンヒストリーを参考にカリキュラムを作成します。
初めての方には、レッスン内容となぜそのようなレッスンを行うのかを物理学を含め、論理的に紐づけしていきます。
カリキュラムに応じて、パドリング、テイクオフ等、実際の体の動きを各種動作に分けたレッスンを、トレーニングルームにて行います。また、スケートボードレッスンでは、斜面を利用し、実際の波の上での動きを事前に練習していきます。また、遠心力に対応したバランス感覚や軸を意識した動作も体で覚えて頂きます。
レベルに応じて、必要な波質に準じた場所でレッスンを行います。（数十メートル移動するだけで波質は大きく変わります）
安全に対する知識や海でのルールも同時に学んでいただけます。タブレットやカメラで撮った動画を使用し、出来ている点、出来ていない点をその場で確認。改善方法を確認、修正しながら反復練習していきます。
撮影した動画をPCに取り込み、大画面にて動作の細部まで分析していきます。
更にスロー再生を使うと、無意識の動作が明確になり、自分では気づけなかった悪い点の早期発見ができます。
分析が視覚的に理解できるように、ペンツールおよび専用アプリケーションを使用しています。
次回の練習方法やカリキュラムを確認していきます。
また、動画資料を見て予習し、今後やる事や方向性を意識して頂きます。
レッスンカルテを記入して終了になります。
今週末もたくさんの方にスクールにご参加いただきました！ 合宿も開催^^ 昨日今日とサーフィン三昧！ 同じ時期に始めた仲間と、上達に必要な陸上トレーニングをしたり、ショートボードを目指してたくさん波を追いかけていただきました！ サーフィンデビューの方も増え … 続きを見る
小雨の中スタート。 しかし海の中でスポーツする私たちに雨など関係ありません！ サーフィンデビューの方にもピッタリのいい波いいコンディションでした。 サーフィンデビューのクラスでも、 現場でビデオ撮影、分析を行います。 正しい動作をしっかりと習得することが … 続きを見る
こんにちは！ 本日もクラス別でスクール開催です^^ BEACHのスクールは陸上でのレッスンを行ってから海レッスンに向かいます。 今のレベルに必要なレクチャー、バランスレッスン、スケボーなどをしっかり行い、海に行って焦らないように予習していただきます。 今 … 続きを見る
今日は練習生にとても嬉しい小波でした！ サーフィンデビュークラスもいっぱい波キャッチ出来ましたね！ 海でうまく立てるよう、 浜でもポップアップの練習を繰り返します！ 沖での波キャッチクラスもいっぱい波を追いかけ、 海レッスンが終わるころには腕がパンパンで … 続きを見る
本日サーフィンデビューのみなさん♪ 練習しやすいコンディションでたくさん波キャッチの練習ができました！ 失敗してもこの笑顔^^ 簡単ではないから熱中できる、サーフィンというスポーツを全身で楽しんでいただきました！ 本日もありがとうございました！ またお待 … 続きを見る
今日のクラスは、沖でうねりキャッチクラスでした！ たくさんうねりキャッチする為に、陸トレで弱点を予習します。 海ではカメラも使い、修正していきます！ その場で確認出来るので、改善しやすいですよね！ 皆さん良い波に乗れましたか？ 夏、楽しむために一緒に今か … 続きを見る
本日も朝早くからスクールでした！ 早朝組は５時、５時半、６時から！ まずはしっかりレクチャーと準備体操！ 陸トレで身体も目覚めさせます(笑) 今日の目標を予習したら、あとは海で実践！！ 皆さんも怪我の無いようサーフィンを楽しみましょう！！ 最後に、スクー … 続きを見る
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