あなたのサーフィンヒストリーを参考にカリキュラムを作成します。
初めての方には、レッスン内容となぜそのようなレッスンを行うのかを物理学を含め、論理的に紐づけしていきます。
カリキュラムに応じて、パドリング、テイクオフ等、実際の体の動きを各種動作に分けたレッスンを、トレーニングルームにて行います。また、スケートボードレッスンでは、斜面を利用し、実際の波の上での動きを事前に練習していきます。また、遠心力に対応したバランス感覚や軸を意識した動作も体で覚えて頂きます。
レベルに応じて、必要な波質に準じた場所でレッスンを行います。（数十メートル移動するだけで波質は大きく変わります）
安全に対する知識や海でのルールも同時に学んでいただけます。タブレットやカメラで撮った動画を使用し、出来ている点、出来ていない点をその場で確認。改善方法を確認、修正しながら反復練習していきます。
撮影した動画をPCに取り込み、大画面にて動作の細部まで分析していきます。
更にスロー再生を使うと、無意識の動作が明確になり、自分では気づけなかった悪い点の早期発見ができます。
分析が視覚的に理解できるように、ペンツールおよび専用アプリケーションを使用しています。
次回の練習方法やカリキュラムを確認していきます。
また、動画資料を見て予習し、今後やる事や方向性を意識して頂きます。
レッスンカルテを記入して終了になります。
今週末もたくさんの方にご参加いただきました！ 細かくレベル分けをした少人数レッスンなので、レベルの高いクラスに入って置いてけぼりになったり、物足りない、、 なんてことはありません。 知識ゼロの全くの初心者の方から、経験者の方まで、事前カウンセリングでひと … 続きを見る
本日は２クラスのスクールが行われました！ コンディションは頭～頭オーバーな中、 今日はスープでテイクオフを重点的に練習しました。 レベルに合わせ目標を立てて、無理のないように練習していきます。 実は沖に出てサーフィンするより、スープで練習するほうが疲れま … 続きを見る
本日のクラスは立ってすぐのターンを目指すクラスでした。 天候にも恵まれ、コンデションもそこそこでテイクオフ～ターンの練習を中心にやりました。 納得のいくライディングはなかなか難しいですが、収穫はありました。 と、一番ガツガツ乗っていた矢澤君！ みなさんも … 続きを見る
17日、もう一組のクラスはターンの練習でした！ 陸トレではスケボーと、波に見立てた斜面を使いターンの予習をします。 海とは違い、体の使い方から目線などの細かい部分までしっかり練習します。 海では陸トレで予習したことを実践します！ うまくターン出来ましたね … 続きを見る
本日のサーフィンデビュークラス4名 全員おひとり様でのお申し込みでしたよ！ ずっと始めたかったんだけど勇気が出ない…と尻込みしている方。 一人でチャレンジしに来られる方が多いので安心してご参加ください(^^) 本日ご参加の皆様もありがとうございました。 … 続きを見る
今日は快晴でサーフィン日和でしたね^^ 2020年の東京オリンピック種目にサーフィン(ショートボード)が加わったことで、サーフィンをやってみたい！と思っている方も多いのではないでしょうか？ サーフィンは夏のイメージが強いですが、実は1年中楽しめるスポーツ … 続きを見る
本日は立ってすぐのターンを目標にしているクラスを担当させていただきました。 斜面を波に見立て、ターンに必要な身体の動きをスケボーで反復練習。 この陸上での予習が海レッスンで本当に活きてくるんですよね^^ 海では、すぐに沖には行かず、テイクオフ動作、視線の … 続きを見る
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