海での練習ももちろん大切!!! しかし陸上でできないことは海の中でももちろんできないですよね。 BEACHのスクール、、、、ただ海に入るだけではないのです!!!!
陸上でのトレーニングも行い、
(↑バランストレーニングも) 必要な動きが反射的にできるように練習していきます。
引き続き頑張っていきましょーーー!!!!
インストラクターゆっきー