BEACHのスクールでは、いきなり海へ行かずに陸上でその日のテーマに合わせたトレーニングを行ってから海に向かいます。
難しいスポーツだからこそ、陸上で正しいフォームを覚えていく事が大切です。
生徒さんの声を聞くと、海へ行くと頭が真っ白になってしまう…とよく聞きます。
陸上で出来ない事は海でも出来ませんし、海で落ち着いて動作が出来るよう、しっかり陸上で反復練習！
それでは海で練習の成果を発揮してきてください(^^)/
12/2(金) 陸トレ後に海へ！
毎日のスクールの様子
2022.12.02
