『立つ』という所にスポットライトが当たりがちなサーフィンですが、波をキャッチする事が難しいですよね。
キャッチに必死になっていると、立つ動作がバタつき思うような動きが出来なくなってしまいます。
そうならないよう陸トレではもちろん、浜でも1つ1つの動作を分解しながら見直していきます。
トレーニングの成果は活かせましたか？
また体が覚えているうちに近々お待ちしております。
最後に、本日ご参加頂きました皆さま
ありがとうございました。
インストラクター 溝口
5/18(月) 動きの見直し
毎日のスクールの様子
2021.05.18
