新着情報 WHAT’S NEW ホーム 新着情報 毎日のスクール風景 足首の柔軟性 2017.11.11 (Sat) ツイート 足首の柔軟性 今日も早朝からお集まりいただいております。 こちらは、初回クラス。 皆さん、出発前に必死に足首をほぐしている様子。 足首の柔らかさ、とってもサーフィンには重要になってくるんです。←これホント。 お家でも、お風呂上りに十分にストレッチやっておいて欲しいです。 十分にほぐした後は、軽い足取りで海に向かって行きました♪ 行ってらっしゃい!!
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