こんにちは!
サイズ下がってきましたが現在アウトで頭近くの波が入っています。 だらだらの波が多いのでアクションは難しいですが、インサイドまでのロングライドはできそうですね。 風は1日弱いですが、お昼に東が若干強まりそうなので、遅めの時間が良さそうです。
しっかりとしたサイズは数日続きそうです。 初心者の方は堤防から離れた場所でスープで練習するか、ポイントを移動するのが良さそうですね。